ピンクリボンキャンペーン2012

40代は乳がん世代！早期発見で未来を守る「乳がん検診のすすめ」

●乳がん検診のタイミングは？

20代から30代まで

月一回の自己検診（生理終了後2〜3日を目安に）
※近親者（母、姉妹、祖母）に乳がん経験者がいる場合や何か気になる症状を感じた方は、乳腺科専門医の診察をおすすめします。

40歳から55歳まで（乳がん世代）

月一回の自己検診（生理終了後2〜3日を目安に）
日本女性の乳がん発症のピーク。乳がんの適齢期ということを自覚して、2年に1回マンモグラフィ検査による乳がん検診をおすすめします。また56歳以降も、70代であっても同様の乳がん検診は必要です。

「検診とは、健康な人が行うもの。乳頭からの分泌、しこり、くぼみ、皮膚の変化、痛みなどいつもと違うと異常を感じたり、不安に思うこと がある場合は、年齢問わず乳腺科専門医を受診してください。また、近親者に乳がん経験者がいる場合は、若い世代であっても乳がん発症のリスクが高いので、 日頃から意識をし、定期的に乳がん検診の受診を！」

●検診はどこで受けたらいいの？

職場や地域の住民検診は、40代以降を対象にしているところも多いもの。30代で気になる人は乳腺科専門医を受診しましょう。乳腺科専門医や、乳がん検診施設は、『NPO法人マンモグラフィ検診精度管理中央委員会』や『NPO法人乳房健康研究会』などのウェブサイトで、紹介されている精度の高い検診を行っている施設や医師を選んでいけば安心！

「最近、職場によっては、20代からマンモグラフィ検診が健康診断に含まれているという話も聞きます。年齢によっては不要な検診となってしまいます。自分自身のカラダを守るためにも正しい知識を持って、適正な頻度で的確な検診を受けることが重要です」

gooピンクリボンキャンペーンで施設を探す「調べよう私の近くの乳腺専門医」
http://pinkribbon.goo.ne.jp/hospital/index.html

●乳房の健康を応援する！マンマチアー活動とは？

増田さん、美容ジャーナリスト山崎多賀子さん、NPO法人女性医療ネットワーク事務局 石見雅美さんの乳がん経験者が中心となって、“女性の乳房の健康を応援する”ことを目的とし2010年5月よりスタートしたのが「マンマチアー」。

乳がんの正しい知識を広め“乳がんで苦しむ女性を減らしたい”という思いをこめて女性たちが心も体も元気になるために応援する会です。

現在は、毎月1回、乳がんや乳房の健康に関するテーマを決めてトークセミナーなどを無料で実施。会場には、実際に乳がんを体験した人、現在治療中の人だけ でなく、乳がんを心配している人、乳がん検診に不安・疑問がある人などが毎回30〜40名ほど集まります。参加者が活発に意見や質問を出し合い、一緒に聞いて一緒に考えることができる場所になっています。

「乳がんに関する最新情報など、ほかではなかなか聞けない本当にためになる情報を、アットホームな雰囲気で共有し堅苦しくなくお伝えしています。興味のある方は是非一度ご参加ください。事前の申込も不要です」

マンマチアー詳細はこちらをチェック
http://www.cnet.gr.jp/

●すべての女性に今伝えたいこと from 増田美加さん

女性医療ジャーナリスト 増田美加さん

「乳がんは、40代からが適齢期と言われています。まだ自分は若いからという方は、お母さま、おばあさまに。そして、まさに乳がん世代の方は自分のこととして覚えておいてください。
定期的に乳がん検診を受診し、もし乳がんが発見されたとしても早期発見であれば、命はもちろん、乳房を守ることができます。

私の場合は、“超”早期で発見できたため、たった3泊の入院・手術で治療は終了。手術後1ヶ月で乳房の傷は目立たなくなりました。退院翌日から仕事をして いたくらい（笑）。ホルモン治療も、抗がん剤も…術後の治療は何ひとつ行わずに済んだのです。今も半年に1回診察には通っていますが、全くと言っていいほど元気です。つまり、早期であれば、乳がん＝死ではないのです。

自分や家族の人生を変えず、がんを発症した後も今までと同じ生活が送れるという素晴らしさ、これは、本当に定期的に乳がん検診を受けていたからこそだと思っています。

これを読んでいただいた乳がん世代の皆様はぜひ乳がん検診へ。そして、乳がん世代のご家族や友人には、乳がん検診を是非受けて！と伝えてあげてください」

＜プロフィール＞
女性の健康＆医療の執筆、講演を行う。女性誌『和楽』、生理日予測携帯サイト『ルナルナ』ほかで女性のための医療＆健康情報を連載。 著書に『メディカルDomani 女性のための病気＆名医バイブル』『きっと赤ちゃんできるから』、自身の乳がん体験を写真で掲載した『乳がんの早期発見と治療』『101新書 後悔しない歯科矯正』『死ぬまで老けない人になる アンチエイジングの新常識50』（いずれも小学館）ほか。NPO法人CNJ認定「乳がん体験者コーディネーター」。NPO法人女性医療ネットワークのブレ ストケア部門「マンマチアー（女性の乳房の健康を応援する会）」を仲間と主宰。ウィミンズ・ウェルネス銀座クリニックにて「増田美加の乳がん体験者相談」を行う。

ブログ「名医訪問記」
http://masuda-meii.jugem.jp/


【情報提供元】
MYLOHAS　http://www.mylohas.net
広げよう！ピンクリボンの輪働く女性のためのリアルビューティパーフェクトガイド「MYLOHAS（マイロハス）」は、ピンクリボン活動を応援しています。 また、今年は『広げようピンクリボンの輪〜乳がん検診で変わる私の未来〜』と題したピンクリボン関連特集を実施。 ピンクリボン活動について、乳がん検診についてなど、みなさんに役立つ情報をお届けしています。>>詳しくはこちらをチェック